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电炖锅食谱之猪肚鸡,健脾胃、益气养血、补肾益精。

喜洋洋今天将介绍的这个电炖锅食谱是用电炖锅来做猪肚鸡,分为几个部分:材料、食材的营养成份、做法等。如果你以前完整地看过这篇文章,那么就可以不需要再看了,可以看看下面这些电炖锅相关的热门文章:

材料:

猪肚一个,鸡一只,清补凉、胡椒粉、米酒、盐、生粉各适量

猪肚鸡,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

食材的营养价值:

猪肚补虚损,健脾胃。可治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。电炖锅食谱做的玉米黄花菜猪肚汤,健脾胃、补虚损、通乳、补血。

鸡肉富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉能温中补脾,益气养血,健脾胃,补肾益精。有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鲍鱼海马鸡汤,按电炖锅食谱做出营养美味,补肾壮阳、治疗肿瘤!

清补凉的材料并不统一,有以健脾去湿为主,亦有以润肺为主。材料通常有绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏,并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果,但不同的店家常有其特色配料。清补凉多做成糖水,有其独特的风味。

清补凉具有很好的健脾益气的功效,同时清热润肺,家庭汤水,老幼咸宜,体弱虚火上升者尤其适合。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。

此电炖锅食谱的做法:

1、把猪肚洗干净,可以用刀刮后用盐跟生粉揉搓,反复两次后再用米酒揉洗,翻过猪肚,把里面的油全部去掉,切成约长5厘米宽2厘米的条状。把猪肚去油后下到开水锅中飞水。

2、鸡去油,飞水后,再在鸡肚里塞进清补凉、胡椒粉,去掉鸡脚。

天际电炖锅,电炖锅什么牌子好呢。

3、把整只鸡放进猪肚里,灌入一点米酒缝好,放入电炖锅内胆中,开启电炖锅,炖约2.5小时,等到炖熟就可以了。

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