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电炖锅食谱做清淡白菜汤,清热解毒、补肾养血,滋阴润燥。

今天的电炖锅食谱详细内容如下,一起来看看吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

白菜1棵、五花肉片100-200g、盐一勺。

清淡白菜汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中食材的营养功效:

白菜其性微寒,有养胃生津、清热解毒除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众食用。民间素有“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”之说。主治肺胃有热、心烦口渴、小便不利、便秘、丹毒、痈疮。

白菜中含有的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收,促进新陈代谢。

白菜也有美容效果,对痤疮有很好的治疗作用。

白菜对预防肠癌有良好作用,也能降低女性乳腺癌发生率。电炖锅食谱之虾仁白菜粥,补肾壮阳、提高免疫力,补充幼儿的营养。

五花肉片具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。响螺干贝瘦肉炖鸡的电炖锅食谱,滋阴养颜、补肾益精、润燥、明目。

在看这个电炖锅食谱的做法前,你也可以先了解一下电炖锅什么牌子好?为了解答你的这个疑问,下面这些内容,建议你是不能错过的,去多看看吧,一定会有好处的。

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此电炖锅食谱的做法:

1、将白菜洗净,分菜帮菜叶,切成块。

2、五花肉洗净,切成小片。

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3、在电炖锅的内胆中铺放一半菜帮,往菜帮上洒一半分量的盐,然后铺放入一半量的五花肉片。

4、再放入剩下的菜帮,往菜帮上洒上剩下的盐,再铺放入剩下的五花肉片。

5、把全部的菜叶放入内胆里,加少量水。

6、开启电炖锅,炖约2.5小时。

7、时间一到,就可以出锅了。

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