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电炖锅食谱之胡椒猪肚排骨汤, 健脾胃、强筋骨、消渴。

今天的这个电炖锅食谱是用电炖锅来做胡椒猪肚排骨汤,营养又好喝,快来看看详细内容吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪肚1个,排骨1斤,白胡椒粒1汤匙,潮州咸菜2两,盐或鱼露适量。

胡椒猪肚排骨汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

猪肚补虚损,健脾胃。可治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。电炖锅食谱之白菜猪肚汤, 健脾胃、解渴、通利肠胃。

排骨含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;有补肾养血,滋阴润燥壮阳,益精补血,补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力等功效,也可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。红菇排骨汤的电炖锅食谱, 滋养脾胃、强健筋骨、抗癌细胞转移。

白胡椒粒能温中散寒,健胃,下气,消痰。具有祛腥、解油腻、助消化的作用,增进食欲;对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒;还有防腐抑菌的作用,而且它可以解鱼虾肉毒。电炖锅食谱做豆腐牛肉汤,补中益气、滋养脾胃、增强免疫力。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把猪肚里外洗净。

2、 把排骨洗净剁成块。

3、 把猪肚和排骨一起放入滚开水中汆烫一会,捞出沥干备用。

4、 把咸菜切成片,用淡盐水浸30分钟,沥干备用。

精品的电炖锅哪一种要好些。

5、 把猪肚、排骨和白胡椒粒放入电炖锅的内胆中,炖约2.5小时。

6、 时间到后,把排骨取出不用了。

7、 把猪肚取出切成片后再放回汤中,加入咸菜片,再炖约30分钟。

8、 时间到后,加入适量盐或者鱼露调味就可以了。

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