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电炖锅食谱做的产妇食谱猪脚姜,益脾胃、通乳、活血化淤。

请看下面的电炖锅食谱,炖的是产妇的食物哦。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、红糖适量、鸡蛋4个。

猪脚姜,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

猪脚是美容食品,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,有丰胸作用,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。雪豆蹄花汤的电炖锅食谱,补虚弱、益中气、填肾精、通乳、防皱。

姜辛而散温,益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。生姜能抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神、杀菌解毒、消肿止痛、防晕车、止恶心呕吐、治偏头痛、消除酒醉、减轻面部暗疮、防治头皮屑、缓解腰肩疼痛、消除脚臭等。电炖锅食谱做红薯红枣姜汤, 益脾胃、抗癌、抗衰老、和血化淤。

甜醋又叫“添丁甜醋”,醋的一种,偏甜,顾名思义,就是妇女生产后用于补身之用的调味醋,这主要是广东的用法。特别适合于产妇坐月子补身、催乳,也是广东传统的坐月子必备食品之一。电炖锅食谱做奶香排骨汤,滋养脾胃、消食、温中散寒、防夜盲症。

红糖有润心肺,和中助脾,缓肝气,解酒毒,补血,破瘀等的功效,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、抗衰老的作用。

主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热,酒毒。可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。红糖苹果银耳汤的电炖锅食谱,嫩肤、减肥、提高智能,孕妇可喝。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把猪脚洗干净,切成块,放入开水锅中焯水,捞出,用清水冲洗干净。

2、 把猪脚放入热锅烧内,干锅不停翻炒猪脚,等猪脚很干再捞出来。

3、 把姜去皮洗净,切成块。

4、 把姜放到开水锅中煮5分钟,取出后放进热锅中煸炒到有一点点焦黄。

5、 把鸡蛋煮熟,去壳备用。

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6、 把猪脚、鸡蛋、红糖、姜块放入电炖锅的内胆中,倒入甜醋。

7、 开启电炖锅,炖约2小时。

8、 等时间到后,再静置约10小时,等到猪脚软绵就可以吃了。

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