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电炖锅食谱做桑葚牛骨汤,孕妇食谱,补肝益肾,止渴解毒,补血养颜等。

喜洋洋又给你送美味食谱来了,今天的电炖锅食谱是用电炖锅来做的桑葚牛骨汤,详细的制作过程就在下面,一起来看看吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

桑葚子25克,牛骨大约300克,酒、糖、盐各适量,姜、葱各少许。

桑葚牛骨汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

桑葚子具有补肝益肾、生津润燥、滋阴养血、息风、乌发明目、止渴解毒、补血养颜等功效。主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。看电脑太多怎么保护眼睛?四款粥缓解眼睛干涩!

牛骨具有蠲痹,截疟,敛疮之功效。常用于关节炎,泻痢,疟疾,疳疮。电炖锅食谱之牛骨汤,营养丰富又补钙!

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把桑葚子洗净,加酒、糖少许,蒸几分钟。

2、 把姜洗净,切成片。

3、 把葱洗净,切成段。

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4、 把牛骨、姜、葱煮等一起放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

5、 开启电炖锅,炖约3小时。

6、 等炖到牛骨发熟烂白,再放入已处理好的桑葚,炖约20分钟。

7、 时间到后,加入适量盐调味就可以了。

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