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电炖锅食谱做鲜虾青皮丝瓜汤, 补肾, 解毒, 通乳,产妇可吃。

喜洋洋小编在“电炖锅的那些事”网站已经发了很多的电炖锅食谱了,不知道你看了没有。今天我又分享一个供你参考。

此电炖锅食谱用到的材料:

鲜虾100克,青皮6克,丝瓜200克,植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。

鲜虾青皮丝瓜汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

鲜虾有补肾壮阳,催乳通乳、抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。虾作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。虾捣成膏,敷虫疽有效。现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳、抗早衰。虾皮有镇静作用。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。虾、小龙虾、对虾,含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。电炖锅食谱之鲜虾海藻豆腐汤,孕妇营养补充的好食物。

青皮有疏肝破气,消积化滞的功效。用于胸胁胀痛,疝气疼痛,乳癖,乳痈,食积气滞,脘腹胀痛。电炖锅食谱炖宝宝食谱紫米红豆粥,益气补血、暖胃健脾、消积、利尿。

丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒、清热化痰,凉血之效。能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。还有抗病毒、抗过敏,洁肤去皱的效果。

常用于热病身热烦渴,咳嗽痰喘,肠风下血,痔疮出血,血淋,崩漏,痈疽疮疡,乳汁不通,无名肿毒,水肿。电炖锅食谱做的竹荪丝瓜枸杞汤,利湿,止咳,补气,补肝肾。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把青皮研磨成粉末。

2、 把丝瓜去外皮,洗净,切成斜片。

3、 把葱洗净,切成葱花。

4、 把姜洗净,切成丝。

5、 把鲜虾去须及足,洗净,加入料酒、青皮末、少许精盐拌匀,腌约10分钟。

6、 把姜丝、葱花和腌制好的鲜虾放入热油锅中,炒香。

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7、 整锅倒入电炖锅的内胆中,放入丝瓜片,加入适量清水。

8、 盖好电炖锅盖子,开启电炖锅,炖约1.5小时。

9、 等炖熟后,根据自己的口味,加入适量味精、精盐就可以出锅了。

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本文共 2 个回复

  • 云哥 2017/09/16 11:26

    我换了个域名 麻烦你更换一下 www.666ylw.cn改成www.666bk.cn 云哥博客

    • 电炖锅的那些事网站编辑 博主 2017/09/17 17:47

      @ 云哥 好的。

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