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电炖锅食谱之冰糖薄荷粥, 疏散风热, 润肺止咳, 养阴, 益气。

“电炖锅的那些事”网站小编喜洋洋,今天带来的电炖锅食谱准时送达,快来迎接,一起来做一做吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

薄荷 20克,大米 100克,冰糖 适量。

冰糖薄荷粥,电炖锅食谱做成的。“电炖锅的那些事”网站提供

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

薄荷有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气等功效,它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒,外感风热,头疼,目赤痛,肌肉疼痛,身热,咽喉、牙床肿痛,口疮,食滞气胀,疮疥,瘾疹,温病初起,风疹瘙痒,肝郁气滞,胸闷胁痛等症。外用可治神经痛,皮肤瘙痒,皮疹、风疹和湿疹,麻疹不透等症。

此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效,也可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。平常以薄荷代茶,能清心明目。电炖锅食谱之薄荷炖狗肉,温补脾胃、补肾助阳、疏散风热、促进性功能。

冰糖有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,清痰、去火,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖具有祛烦消渴、清热降浊、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。电炖锅食谱-秋梨冰糖陈皮汤,止咳化痰,清热解毒,和胃,补肝肾。

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此电炖锅食谱的做法:

1、把薄荷叶中的老叶、黄叶去掉,留下鲜嫩的叶子,放入清水中洗净,捞出,沥干。

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2、把大米淘洗干净,放到电炖锅的内胆中,加入适量清水。

3、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅,炖约2小时。

4、时间到后,再放入处理好的薄荷叶和少许冰糖,继续炖约10分钟。

5、等炖熟烂后,就可以出锅享用了。

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