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电炖锅食谱之肉桂白萝卜猪肺粥,止咳化痰,补肺,暧胃祛寒等。

咳嗽有时候总是不好,怎么办呢?喜洋洋建议你可以用一用今天的电炖锅食谱,既能对咳嗽有辅助效果,还是可以吃的食物。反正没坏处,说不定就治好了呢。下面就是这个食谱的详细内容,请看吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪肺 130克,大米 80克,白萝卜 100克,肉桂(桂皮或桂枝就可以了,不用太好的肉桂。) 10克,姜 适量,盐 适量,味精 适量,麻油 适量。

肉桂白萝卜猪肺粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

本食谱中主要食材的营养价值:

猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。味甘,微寒,猪肺有补虚、止咳、补肺之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、肺痿、咳血等。用电炖锅做的猪肺食谱还有:电炖锅食谱之桂皮猪肺粥,止咳,补肺,暧胃祛寒,活血舒筋,止痛。

白萝卜有下气宽中、消食化滞、除疾润肺、凉血止血、清热解毒生津,防癌抗癌,嫩肤抗衰,开胃健脾、顺气化痰、清肠排毒、利尿通便的功效;主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等;有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

肉桂有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。对Ⅱ型糖尿病可能起到预防作用,对前列腺增生有治疗作用,而且能增加前列腺组织的血流量,促进局部组织血运的改善。具有暧胃祛寒活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。主治腹冷胸满、呕吐噎膈、风湿痹痛、跌损瘀滞、血痢肠风等疾病。

在介绍本食谱用电炖锅做的过程前,来说说电炖锅什么牌子好,优惠促销的精品电炖锅在哪里有?

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此食谱的电炖锅做法:

1、把猪肺洗净,切成块。

2、把白萝卜洗净,切成块。

3、把大米放进清水中泡约30分钟,洗净。

4、把姜洗净,切成丝。

5、把肉桂装进纱布袋中。

6、把处理好的大米、猪肺、白萝卜、姜丝、肉桂等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。

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7、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2小时。

8、等炖熟后,加入适量盐、味精,淋上麻油就可以了。

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