在此新春佳节期间，你一定要吃点好的，吃点营养健康的哦。喜洋洋今天分享的电炖锅食谱就值得你来看看哦。 此电炖锅食谱用到的材料： 排骨250克、小冬瓜半个600克、水发冬菇40克、熟冬笋片30克、干海米20克、葱段30克、姜片20克、盐2克、味精1克、白胡椒粉1克、绍酒15克、清水1000ml、香菜末少许。 这个电炖锅食谱的营养： 排骨含蛋白……

一起来看看今天的电炖锅食谱做的是什么？下面就是详细的内容了。 此电炖锅食谱用到的材料： 葫芦瓜100g、排骨200g、玉米1根、盐适量、葱少许、姜少许。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 葫芦瓜一般指瓠瓜。具有利水消肿，止渴除烦，通淋散结的功效；主治水肿腹水，烦热口渴，疮毒，黄疸，淋病，痈肿等病症。含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机……

用电炖锅食谱做的莲子土豆排骨汤来了，详细的制作过程就在下面，你看不看，它都在这里。 此电炖锅食谱用到的材料： 新鲜莲子150克、土豆200克、肋排骨500克、盐适量、清水适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 莲子有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。电炖锅食谱做莲子猪肚汤, 健脾胃、养心安……

丝瓜蘑菇排骨汤的电炖锅食谱来了，下面就是详细的制作过程。 此电炖锅食谱用到的材料： 排骨200g、丝瓜100g、蘑菇50g、姜少许、葱少许、盐适量、料酒适量、白胡椒少许。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 排骨含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；有补肾养血，滋阴润燥壮阳，益精补血，补中益气、滋养脾胃……

下面是今天的电炖锅食谱的详细的内容，想喝健康营养汤的你不能错过哦。 此电炖锅食谱用到的材料： 甜玉米2根、猪手2只、姜片5片、八瓣1只、盐5克。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 甜玉米又称蔬菜玉米，有降血压的功效，有防癌作用，有延缓衰老，降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质有利于……

今天的电炖锅食谱来了，快点来迎接吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 大白萝卜1个，海米二十余粒，姜丝少许，盐、香油、白胡椒粉等各适量。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 大白萝卜有下气宽中、消食化滞、除疾润肺、凉血止血、清热解毒生津，防癌抗癌，嫩肤抗衰，开胃健脾、顺气化痰、清肠排毒、利尿通便的功效；主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消……

欢迎来到“电炖锅的那些事”网站，这里有电炖锅的知识介绍和使用方法，更有很多电炖锅食谱哦。下面就是今天喜洋洋分享的电炖锅食谱。 此电炖锅食谱用到的材料： 山楂十几粒、银耳一大朵、冰糖适量。 此电炖锅食谱中食材的营养功效： 山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等……

美味的鲫鱼汤来了，是用电炖锅食谱炖的。你喜欢喝鱼汤吗？ 此电炖锅食谱用到的材料： 江鲫3条（约400克）、薏仁100克、枸杞10颗、盐3克、姜1大块、香葱1根。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 江鲫营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚……

下面是用电炖锅食谱做的番茄冬瓜生菜汤，你喜欢的话，就可以看看，动手做一做，比较简单的。 此电炖锅食谱用到的材料： 番茄1个、冬瓜1小块、生菜(也可以用白菜叶或者莴笋叶代替)4-5片、葱1根。 本电炖锅食谱中主要食材的营养价值： 番茄有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效，还有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋……

喜洋洋小编今天又给你带来了新的电炖锅食谱，希望你能喜欢，下面内容值得一看哦。 此电炖锅食谱用到的材料： 南瓜400克、雪耳1朵、绿豆芯80克、冰糖适量。 这个电炖锅食谱的营养： 南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒、化痰排脓、疗肺痈便秘、滋润毛囊壁、降血糖、降胆固醇、美容抗痘之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜……