喜洋洋今天要介绍的这个电炖锅食谱是用电炖锅来做北芪熟地羊骨汤，分为几个：食材用量、营养功效、做法过程等。先看一下食材有哪些吧。 主料： 羊脊骨或羊胫骨1000克。 配料： 北芪25克，熟地10克，红萝卜150克，红豆50克，生姜1片。 主要食材的营养功效： 羊脊骨味甘、热、无毒。有补肾、强筋骨的作用，可治肾虚腰痛，肾虚耳聋，小便膏淋。吃羊……
喜洋洋今天要介绍的这个电炖锅食谱是用电炖锅来做北芪熟地羊骨汤，分为几个：食材用量、营养功效、做法过程等。先看一下食材有哪些吧。 主料： 羊脊骨或羊胫骨1000克。 配料： 北芪25克，熟地10克，红萝卜150克，红豆50克，生姜1片。 主要食材的营养功效： 羊脊骨味甘、热、无毒。有补肾、强筋骨的作用，可治肾虚腰痛，肾虚耳聋，小便膏淋。吃羊……
喜洋洋今天再来介绍一个电炖锅食谱，下面是食谱中所用到的食材： 主料： 母鸡肉750克。 配料： 党参25克，北芪25克，栗子300克，红枣12颗。 各食材的营养功效： 母鸡肉含蛋白质、脂肪、氧化镁、氧化钙和磷、钾、钠、氮、硫，能补血益气，养胃增髓。母鸡性属阴，滋补效果平和、缓慢，适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。母鸡肉对营养不良、畏寒怕……
现在人们压力那么大，需要经常保养好自己的身体。说到保养身体就离不开吃、喝营养保健的食物了，你知道食疗比药疗更好。这样的话，经常看看各种美食和保健食谱也是有必要的。今天作为“电炖锅的那些事”网站的编辑——喜洋洋，就来分享一个保健食谱：电炖锅食谱做鸡脚水鱼汤，为了保留各种营养成份不流失，用了电炖锅来制作，先来看看有哪些食材吧。 主料： 水鱼1……
好的身体是保养出来的，保养离不开营养健康的饮食！ 喜洋洋今天又来介绍一个电炖锅食谱，对身体的保养有好处，而且味道也很好哦。先看看用到了哪些食材吧： 主料： 乌龟1只约650克，公鸡肉400克。 配料： 杜仲、肉苁蓉各25克，鱼鳔50克，红枣8枚，生姜2片。 各主要食材的营养功效： 乌龟肉营养丰富，含丰富蛋白质、矿物质等，能滋阴补血，养肝益……
身体要保养好，食疗不可少。今天喜洋洋再来分享一个电炖锅食谱，下面是食谱中用到的食材： 主料： 老鸽2只，乌鸡肉（竹丝鸡肉）200克。 配料： 西洋参10克，石斛15克，麦冬10克，蜜枣6枚，陈皮1小块。 食材的营养功效： 老鸽，就是年龄比较大的鸽子。鸽子不仅具有很高的营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之称。鸽子解药毒，疗疮疥，食用后立愈。调精益……
电炖锅食谱真不少，今天喜洋洋又来说一种。先来看看用了啥食材： 鹿肉500克，淡菜100克，节瓜1000克，赤小豆75克，菱角100克，无花果8枚。 主要的食材有什么营养功效呢？ 鹿肉味甘，性温，能益气血，补虚羸，补肾益精，补脾益气、温肾壮阳，含蛋白质、脂肪、尼克酸、聚氨酸、氨基酸、多种矿物质。用于虚损羸瘦，气血不足，体倦乏力，或产后缺乳；……
如果你没有用电炖锅炖过白粥，那喜洋洋强烈建议你来看看今天的电炖锅食谱，看看用电炖锅怎么轻松简单方便地炖出白粥来，而且不怕溢出，不怕烧糊！来吧，先看看材料： 大米300g 电炖锅炖白粥的做法： 1、将大米淘洗干净，放入电炖锅的炖盅内，加入适量水； 2、开启电炖锅，炖煮2小时左右，直到粥熟透就可以了。 怎么样，就是这么简单，电炖锅在炖的过程中……
用电炖锅食谱来做八宝粥，要用到下面一些材料，一起来看看： 主用材料：糯米200克， 配料：糖莲子、核桃仁、桃脯、蜜枣、葡萄干、桂元、花生各适量。 调料：白糖200克，糖腌桂花50克。 主要食材的营养功效： 糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，补血，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃……
平时你是怎么做腊八粥的呢？用没用过电炖锅来做，今天喜洋洋就来介绍用电炖锅做腊八粥的电炖锅食谱，先来看看要用哪些材料吧： 大米200克，花生米、黄豆、蚕豆、白果肉（去壳皮）、青豆、荸荠（去皮）、芋头（去皮）、栗子肉（去壳皮）各25克，香油60克，盐8克，味精2克，大料、桂皮各2克。 各主要食材的营养功效： 花生米含有大量蛋白质，营养价值很高……
今天这个电炖锅食谱中用到的材料有哪些？ 大米100克，瘦猪肉150克，水发腐竹40克，皮蛋一个，麦片15克，生油20克，盐10克，味精3克。 主要食材的营养功效： 瘦猪肉具有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起……