此电炖锅食谱的食材营养功效： 灵芝含有氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶（fungal lysozyme），以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖（trehalose）。灵芝有补气安神、润肺去燥、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。保肝解毒……

俗话说药补不如食补，要食补就要选好食材。今天来看看本电炖锅食谱的食材功效： 海马温肾，散结消肿。主治：精神衰惫，遗尿，肾虚喘逆，跌打损伤，痈肿疔疮。海马化结消肿，治疗肿瘤、疔疮肿毒，具有强身健体、延缓衰老、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，可以直接服用健体治病。有“北方人参，……

今天要介绍的电炖锅食谱是鱼翅鸡汤，先来看看食材的营养功效，然后就介绍制作过程等。 下面是食材的营养功效： 鱼翅味甘咸性平，可以益气、开胃、补虚。鱼翅能渗湿行水，开胃进食，清痰消淤积，补五脏，长腰力，益虚痨。据《本草纲目》所载，鱼翅能补五脏、长腰力、益气清痰，对糖尿病患者更具疗效。现代医学报道，鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系……

先来了解一下此电炖锅食谱中食材的营养功效： 斑鸠性甘、平，营养价值很高，肉味鲜嫩，有补肾、保护视力、降血压、安神助眠、散瘀止痛、预防糖尿病等多种功效。主治：明目，益气，令人不噎。 花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴养颜、固肾培精、补血、补肾益精、强壮机能、迅速消除疲劳及伤口愈合等功效。 灵芝含有氨基酸、多肽……

电炖锅食谱中食材的营养功效： 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。 马蹄又称荸荠，含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1.B2.C等。马蹄对降低血压也有一定效果，还对癌肿有防治作用，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用，对于小……

珍珠鸡肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富，跟普通肉鸡比起来，蛋白质和氨基酸含量高，而脂肪和胆固醇含量很低。 用电炖锅食谱来清炖珍珠鸡，营养成分溶到汤中了，香味、营养不会流失，炖出的汤质清澈，汤汁鲜美，肉质酥烂。经常喝补充营养，提高人体的免疫力。 下面是此食谱的制作过程： 上图：电炖锅食谱之清炖珍珠鸡 材料： 珍珠鸡 750g，矿泉水 适量 做法……

炖制此电炖锅食谱前，先看看各食材的营养功效： 沙参有养阴滋补、祛寒热、清肺、止咳化痰、益胃生津、提高免疫力等功效，可治疗心脾痛、头痛、妇女白带；主治气管炎、百日咳、肺热咳嗽，咯痰黄稠，阴虚久咳，痨嗽痰血，燥咳痰少，虚热喉痹，津伤口渴等。 玉竹有降血糖、血脂、血压等作用，有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。玉竹用作滋补药品，主治热病伤阴、……

喜洋洋将要介绍一个新的电炖锅食谱，先来看看食谱中用到的食材的营养功效： 花旗参一般指西洋参，补气养阴，清热生津，宁神益智、降火消暑等功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。花旗参有消除疲劳、增强记忆力、保护心血管系统、提高免疫力抵抗癌症、降低血糖、补肺降火、养胃生津等作用。 玉竹有降血糖、血脂、血压等作用，有养阴、润……

先来看看此电炖锅食谱中食材的营养功效： 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。 玉米有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用，还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。 甘蔗味甘、涩，性平……

此电炖锅食谱的食材营养功效： 竹荪营养价值非常高。竹荪性寒、味甘、无毒，有滋补强壮、益气补脑、滋阴养血、宁神健体、止咳化痰，补气养阴，润肺止咳，清热利湿的功效。竹荪能够保护肝脏，对高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病、动脉硬化及肥胖症等有良好疗效。竹荪还有防癌、抗癌作用。 猪蹄是美容食品，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。猪蹄性平，味……