先来看一下电炖锅食谱中食材的营养功效吧： 　　南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒、化痰排脓、疗肺痈便秘、滋润毛囊壁、美容抗痘之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排……

　　此电炖锅食谱的营养功效如下： 　　冬瓜营养十分丰富。有消热、利水、消肿的功效。对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。 　　海参既是珍贵的食品，又是名贵的药材，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止……

　　今天来分享具有美容、增强免疫力等功效的电炖锅食谱，先来看看食材的营养功效吧。 　　木瓜性温味酸，有平肝和胃，有解酒、去痰、消食、驱虫、清热、祛风、美容、顺气、止痢、舒经络、活筋骨、降血压、增强人体免疫力等功效。 　　下面喜洋洋就来说说用电炖锅做“木瓜炖排骨”的做法，欢迎一起来交流，在这里留言就可以。 上图：电炖锅食谱之木瓜炖排骨 　　……

　　在介绍此电炖锅食谱的做法前，先来介绍一下食材的营养功效： 　　鸡头米一般指芡实，味甘、涩，性平。鸡头米有益肾固精，补脾止泻，除湿止带等功效，用于治疗遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等。 　　鸡腿肉有增强体力、强壮身体的作用。鸡腿肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中国医学认为，鸡腿肉有温中……

此电炖锅食谱中食材的营养功效如下： 　　猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。味甘，微寒，猪肺有补虚、止咳、补肺之功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、肺痿、咳血等。 　　橄榄的维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收。橄榄味甘酸，性平，有清热解毒、利咽化痰……

　　今天的电炖锅食谱将分享这几个方面的内容：食材营养功效、用量、制作过程、优质精品电炖锅介绍等。 　　本食谱中食材的营养功效： 　　川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰等功效。川贝有镇咳作用，祛痰作用，有降压作用，有一定的抗菌等作用。用于肺虚、久咳、虚劳咳嗽、燥热咳嗽、干咳少痰、咯痰带血、肺痈、瘰疬、痈肿、乳痈。 　　雪梨味甘性寒，含苹果酸、……

　　此电炖锅食谱中食材的营养功效： 　　当归有补血活血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。既可通经，又能活络。当归还有防治冻疮，抗血栓形成作用，改善血液循环作用，抗炎和镇痛作用，降血糖作用，降低血脂作用，对保护肝细胞和恢复肝脏某些功能有一定的作用，保护肾脏的作用等。 　　乌鸡的营养远远高于普通鸡，是营养价值极高的滋补品，被人……

　　在介绍今天的电炖锅食谱之前，先来看看喜洋洋在本站中分享过的电炖锅相关的一些热门文章： 想丰胸就来！丰胸食品自己做哦，看了电炖锅食谱，可以天天吃！不愁胸不大！ 母婴营养秘籍，看电炖锅食谱做瑶柱干捞翅 用电炖锅食谱做鹿茸虫草炖水鸭汤，抑制癌症、强身健体！ 用电炖锅食谱做莲子山药甜汤，尤其适合孕产妇食用！ 　　下面介绍本食谱中食材的营养功效……

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　　在介绍电炖锅食谱的做法之前，先给你介绍一下各食材的营养功效： 　　桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ，它还有美容、补血、延年益寿之功效。研究发现，桂圆肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。 　　枸杞含有丰富……