先介绍一下本电炖锅食谱中用到的食材的营养功效： 鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 蘑菇口感鲜美，是大众餐桌上常见的“山珍”之一，有增强免疫力的功效，是宝宝的上佳粥品。 喜洋洋现在就说说鸡肉鲜菇粥的电炖锅做法： 上图：电炖锅食谱之鸡肉鲜菇粥 原料： 大米150克，鸡肉200克，新鲜蘑菇100克，姜……
先介绍一下本电炖锅食谱中用到的食材的营养功效： 鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 蘑菇口感鲜美，是大众餐桌上常见的“山珍”之一，有增强免疫力的功效，是宝宝的上佳粥品。 喜洋洋现在就说说鸡肉鲜菇粥的电炖锅做法： 上图：电炖锅食谱之鸡肉鲜菇粥 原料： 大米150克，鸡肉200克，新鲜蘑菇100克，姜……
肉粥对养胃很有好处，它既能补充营养，又能很好地促进和调节肠胃蠕动。在各种肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很不错的营养保健食品。今天就先来说说鸭肉粥吧。鸭肉是一种良好的进补食材，能补阴益血，清虚热。羊肉粥见“电炖锅食谱”中文章的介绍。 今天喜洋洋再来分享一个莲子鸭肉粥的独特做法，能更好地保留营养成份，口味更好。你跟我一起来看看这个电炖锅食谱……
此电炖锅食谱中用的食材的营养功效介绍如下： 鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。 雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，也有降低血压和养阴清热的效果。 因此食用百合炖雪梨汤的功效：滋阴、润肺。 上图：电炖锅食谱之百合炖雪梨 下面正式进入本电炖锅食谱的操作过程： 材料： 雪梨2个，百合2两，冰糖3两 ……
营养BB粥适合柔嫩宝贝做辅食，作为新任父母，这是必须要学会做的。为了你们的宝宝早日吃上辅食，补充营养，健康成长，父母们需要不断学习。 今天喜洋洋来分享一下营养BB粥的简单做法，用电炖锅食谱做起来很简单，只要三步就搞定。下面就是制作的过程，一起来看看吧。要看更多用电炖锅做美食的方法，可以点击“电炖锅食谱”。 上图：电炖锅食谱之营养B……
下面先介绍一下此电炖锅食谱中食材的营养功效： 本食谱中用的海狗，学名“大鲵”，因其叫声像婴孩啼哭，故俗名“娃娃鱼”，是现存最大的淡水两栖动物，栖息于山谷溪流中，以鱼、虾、蛙等为食。野生海狗已列为保护动物，不准食用要加以保护。所以我们选用家养繁殖的海狗与杏仁、桂圆肉、鸡脚一起炖煮，大补肺肾，对老年慢性支气管炎、肺心病、支气管哮喘等病……
现在的人们，很多人都有各种各样的毛病，失眠、肥胖等，甚至得大病。所以为了我们自己的身体健康，告别“亚健康”等问题，平时要多注意进行保养。你们自己的汽车都要定时经常进行维修保养，而自己的身体更应该随时保养。 今天喜洋洋就来分享一种抗癌、美容、治失眠的红薯莲子粥，很容易学会制作的，一起来看看吧。更多的保养食品和保养方法，可在“电炖锅食……
下面是：天际TONZE电炖锅DDG-10N 20N 30N 40N 50N 60N的使用说明书，喜洋洋认真整理花了不少时间，就是想对你有些用处。是不是有用呢？请你回复我一下，就在这里留言就行。 另外，有电炖锅使用说明书的朋友，也请发上来，方便其他人查看。 天际 DDG-20N电炖锅的更多信息在下面链接中，点击就能看到更多。 上……
体检过后，你的血脂高吗？近年来人们的生活条件好了，吃得越来越丰富，但是很多人的血脂也都高起来了。这血脂高了可不像工资高了，不是好事，会引起很多的病。所以血脂高的人要想办法把虚高的血脂降下来，还你一个健康的身体。 那么血脂高的人吃些什么能降血脂呢？当然可以用药物来降，但是俗话说得好：是药三分毒，药补不如食补。所以采用饮食降脂就是很好……
燕麦有很强的美容保健功效，煮粥煲汤都是极佳的选择，有益脾养心、敛汗的功效。 喜洋洋现在就来介绍一下边看电炖锅食谱边做燕麦瘦肉粥的操作过程： 上图：电炖锅食谱之燕麦瘦肉粥 材料： 燕麦30克，猪瘦肉15克，盐、味精、清汤各适量。 做法： 1、 将燕麦洗干净，猪瘦肉切小方块。 2、 将燕麦、猪瘦肉放入电炖锅内，根据个人需要选择相应……
湿邪之症 不能大意 湿邪，是人体内的湿度不适中或超出人体的适应能力引发的病症。可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。怎么会这样呢？因为现在人们运动量越来越小，体内阴盛阳虚从而湿邪内郁。加之人们饮食上偏爱辛辣、味重，还有甜的口味，这些肥甘厚腻食物过多摄取，影响人的脾胃运化功能，当脾胃没有办法把所有东西都转化为人……