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电炖锅食谱之酒炖杉皮鸡汤,补虚温中、通血脉、益脾胃。

要想健康,不能少了鸡汤。

快来跟喜洋洋一起看看今天的电炖锅食谱有些什么内容,想吃的话,动手做起来吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

白公鸡1只,米酒150毫升,菠菜心100克,杉皮100克,生姜15克,盐适量

酒炖杉皮鸡汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

白公鸡含蛋白质、脂肪、氧化镁、氧化钙和磷、钾、钠、硫,能补血益气,生精增髓,补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。可治病后体内虚寒,产妇产后气血虚、乳少。电炖锅食谱做公鸡鹿肉汤,补肾益精、抗衰老、抗肿瘤。

米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、促进新陈代谢、润肤等功效。饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。还具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。电炖锅食谱之冬笋豆腐鱼头汤,补中益气、健脑、抗衰老。

菠菜心有养血补血,止血,敛阴,润燥,解热毒,通血脉,利肠胃等功效。主治衄血,便血,坏血病,消渴引饮,大便涩滞。常用于头痛,目眩,目赤,夜盲症,消渴,便秘,防治痔疮。常食可以增强抗病能力。延缓衰老。洁皮肤等。用电炖锅食谱做香菇鱼肉松粥,婴儿的好辅食。

杉皮利湿,消肿解毒。主治水肿,脚气,漆疮,流火,烫伤,金疮出血,毒虫咬伤。

生姜辛而散温,益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。生姜能抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神、杀菌解毒、消肿止痛、防晕车、止恶心呕吐、治偏头痛、消除酒醉、减轻面部暗疮、防治头皮屑、缓解腰肩疼痛、消除脚臭等。电炖锅食谱做瘦肉炖鸭汤,清热健脾、滋阴润燥、明目。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把公鸡宰杀清洗干净,去掉尾部、脚爪及内脏,放入电炖锅的内胆中。

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2、 放入杉皮、生姜,倒入米酒。

3、 开启电炖锅,炖2小时左右,到鸡肉熟烂为止。

4、 除去杉皮和生姜,放入菠菜心和盐。

5、 继续炖30分钟就可以吃了。

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