导读：本电炖锅食谱文章将分享这些内容：食材的营养功效、食材用量、做法过程及精品电炖锅介绍等。
食谱中食材的营养功效：
栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等多种营养素。栗子煮粥，可预防婴儿腹泻、口角炎、舌炎、唇炎等核黄素缺乏症的发生。栗子与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳者。
喜洋洋现在就来分享一下用电炖锅做栗子粥的方法，欢迎一起来交流。
上图：电炖锅食谱之栗子粥
材料：
大米50克，栗子3个，精盐少许。
做法：
1、 将栗子用开水烫后去外皮和内皮，剁碎。
2、 将大米淘洗干净，用水浸泡30分钟，放入电炖锅中与栗子末混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味即可食用。
注意：栗子一定要剥净内外皮，煮烂。
电炖锅什么牌子好？用哪种电炖锅来炖这种粥好些呢？下面这些都是不错的选择。
上图：淘宝网上的贝贝鸭电炖锅
本文归网站：电炖锅的那些事 http://www.xyybk.com/版权所有。
本站文章除注明出处外，皆为喜洋洋原创，可自由引用，但请注明来源。