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电炖锅食谱:芡实莲子红枣猪肚汤,治小儿疳积、益肾固精、补血养血。

欢迎经常来本站看看,喜欢美食的朋友,可以看到很多的电炖锅食谱,喜洋洋希望本站的文章能对你有些帮助。今天再来分享一个电炖锅食谱,下面是食谱中用到的食材:

猪肚300克,芡实50克,莲子红枣适量,姜适量。

主要食材的营养功效:

猪肚补虚损,健脾胃。可治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。电炖锅食谱:猪肚芡实黄芪汤,健乳润肤!

芡实味甘、涩,性平。鸡头米有益肾固精,补脾止泻,除湿止带等功效,用于治疗遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下等。用电炖锅食谱做党参芡实鸡肉红枣汤,气血双补!

莲子有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。电炖锅食谱:莲子鸭肉粥的独特做法!你值得看看!

红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用,延缓衰老。

芡实莲子红枣猪肚汤,电炖锅做出来的。www.xyybk.com出品的。

本电炖锅食谱的做法过程:

1.把猪肚洗净,放到滚开水中氽烫一下,捞出后切成片;把姜片拍松。

2.把芡实、莲子、红枣都洗干净。

3.把所有食材一起放入电炖锅的炖盅中,加入适量清水,开启电炖锅,炖煮约2小时。

4.等炖熟后,撒少许胡椒粉,加入适量调味料就可以了。

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