一起来看看今天的电炖锅食谱吧，有对你有用的东西哦。不信就瞧瞧。
电炖锅食谱所用的材料：
枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只，盐，味精，鸡粉/精，胡椒粉，花雕酒（黄酒）
此电炖锅食谱中食材的营养价值：
枸杞有促进免疫功能、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、预防动脉粥样硬化、生殖功能保护和改善等作用，有滋补肝肾，益精明目之功效。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。电炖锅食谱之桂圆枸杞鸽子汤, 补肝壮肾、补血生津。
红枣又名大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用，延缓衰老。电炖锅食谱之红枣糯米粥，健脾补气养血！
乌鸡的营养远远高于普通鸡，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”，能够提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显的功效。医书《本草纲目》记载乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。电炖锅食谱：高丽参炖乌鸡汤，补肝肾、补元气、防癌和抗癌等。
电炖锅什么牌子好呢？精品电炖锅哪里优惠些呢？这些问题你都知道吗？
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此电炖锅食谱的做法：
1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入滚开水中烫5分钟，捞起，洗净，沥干水。
2、枸杞子用温水浸泡，洗净，沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，切成2片。
4、把乌鸡和配料一起放入电炖锅的内胆中。
5、开启电炖锅，炖约3.5小时。
6、时间一到，加入适量盐和调料，就可以吃了。
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