电炖锅食谱:孕妇食谱虾仁芋头煲,通乳、益胃健脾、降血糖。 | 电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事

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电炖锅食谱:孕妇食谱虾仁芋头煲,通乳、益胃健脾、降血糖。

电炖锅食谱用到的材料:

虾仁50g、芋头50g、玉米粒20g、米酒适量、盐适量、蛋清适量、香菜少许、生姜少许。

虾仁芋头煲,电炖锅食谱做的孕妇食谱。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

虾仁有补肾壮阳,催乳通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。虾作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。虾捣成膏,敷虫疽有效。现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳、抗早衰。电炖锅食谱之冬瓜虾仁汤, 消热解毒、利水消肿、补肾壮阳。

芋头是一种很好的碱性食物,性平,味甘、辛,有小毒。芋头有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头有洁齿防龋、保护牙齿的作用,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋头可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。电炖锅食谱做红豆芋头奶香甜汤, 益胃、消肿止痛、解毒。

玉米粒有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用,还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。电炖锅食谱做玉米肉粒蛋花汤, 补肾养血、降血压血脂血糖体重。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把虾仁去皮去肠泥用米酒、盐、蛋清腌片刻。

2、 把芋头去皮洗净,切成滚刀块。

3、 姜洗净,切成片。

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4、 把玉米粒、芋头、生姜片放入电炖锅的内胆中,加入米酒和适量清水。

5、 开启电炖锅,炖约1小时。

6、 时间到后,再放入虾仁,继续炖约30分钟。

7、 等炖熟后,出锅时加入适量香菜叶就可以了。

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