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电炖锅食谱告诉你做虾米紫菜饭,营养又好吃的秘诀!

  喜洋洋在“电炖锅的那些事”的“电炖锅食谱”栏目中已经发很多美食的独特做法,既保持了营养不流失,又口味超好,比如有这样的文章:

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还有更多的电炖锅做的美味食谱文章,都在本站中。喜欢美食的你,不会错过吧。今天喜洋洋再来发一篇电炖锅食谱:用电炖锅来做虾米紫菜饭。

  材料:大米,虾米,紫菜,食盐

  做法:

1、大米加适量水放入电炖锅中先煮。

2、大约5分钟后,加入紫菜,虾米,盐,鸡精,油,温水,搅拌均匀,炖四十分钟,再焖一个小时,直到煮熟就可以吃了。

电炖锅食谱之虾米紫菜饭

  紫菜的作用:

1、有明显增强细胞免疫和体液免疫功能作用;

2、有减慢心率的作用;

3、有明显的抗凝血作用;

4、有降血脂作用;

5、有抗肿瘤作用;

6、有延缓衰老作用;

7、有抗辐射作用;

8、有抗白细胞数降低作用;

9、有降血糖作用;

10、有抗肝损伤作用;

11、有明显的抗突变作用等。

  用哪种电炖锅好?你可以看看下面这种,点击图片就可以去了解它了。

九阳电炖锅食谱

  淘宝网:Joyoung/九阳 DGD16-03BS白瓷电炖锅预约 隔水炖电炖盅煮粥煲汤锅

  京东商城:九阳(Joyoung)DGD16-03BS电炖锅1.6L迷你隔水电炖盅(白瓷一锅三盅)

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  以上就是今天的电炖锅食谱,请多提宝贵意见!

  本文来自于网站:电炖锅的那些事 www.xyybk.com,作者喜洋洋。如果你要转发,请保留文章出处。