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电炖锅食谱之锁阳大米粥,补肾,益精,润燥,改善性机能。

此电炖锅食谱用到的材料:

锁阳 适量,大米 80克,白糖 适量。

锁阳大米粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

本食谱中主要食材的营养价值:

锁阳能补肾、益精、润燥,主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘,对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。

在介绍本食谱用电炖锅做的过程前,来说说电炖锅什么牌子好,优惠促销的精品电炖锅在哪里有?

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此食谱的电炖锅做法:

1、把大米放入清水中,泡约30分钟,洗净,沥干。

2、把锁阳洗净。

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3、把处理好的大米放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。

4、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约1.5小时。

5、时间到后,放进锁阳,炖约30分钟。

6、等炖熟烂后,夹出锁阳,加入适量白糖搅拌均匀就可以了。

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