此电炖锅食谱的营养功效：
牛肉有补中益气、暖胃、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
牛肉萝卜粥的食用功效：萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进肠胃蠕动，助废物排出，牛肉能够提高机体免疫力。
哪种方法做牛肉萝卜粥既营养又操作简单方便呢？现在喜洋洋就来解答这个问题，就是用电炖锅来炖牛肉萝卜粥。你来看看就知道了。
上图：电炖锅食谱之牛肉萝卜粥
材料：
大米350克，牛肉300克，白萝卜300克，姜、芹菜、盐、味精、胡椒粉、清汤各适量。
做法：
1、 牛肉切片，白萝卜切丁，姜切小粒，大米淘干净。
2、 将食材放入电炖锅内，加入适量清汤，选择“快炖”功能键即可。
3、 食用前加入适量盐、味精、芹菜末、胡椒粉。
电炖锅什么牌子好呢？你来看看下面这些电炖锅就会有答案了。
上图：淘宝网上的天际 DDG-20N天际电炖锅
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