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电炖锅食谱告诉你用电炖锅做山药对虾粥,超简单!

  用电炖锅食谱做出山药对虾粥的食用功效:

  山药健脾养胃;

  对虾又称明虾、味甘、咸、性微温,能补肾助阳,两者合成引粥,富含蛋白质、脂肪和维生素A、B1、B2及钙、磷、铁等成份。有镇静作用,可作治疗小儿夜惊。

  现在喜洋洋来说说用电炖锅来做山药对虾粥的方法,一起来看看吧。

电炖锅食谱之山药对虾粥
上图:电炖锅食谱之山药对虾粥

  材料:

山药30克,对虾1-2个,大米50克,精盐少许。

  做法:

1、 将山药洗净去皮,切碎;对虾洗净切开;

2、 将大米淘洗干净,用水浸泡30分钟,与山药一同放入电炖锅中慢炖;

3、 待粥八成熟时,放入对虾块,加入少许精盐再煲20分钟即可。

  电炖锅什么牌子好呢?你了解了下面这些电炖锅就会知道要用哪种电炖锅了。

贝贝鸭电炖锅A12K,电炖锅什么牌子好?

上图:贝贝鸭电炖锅A12K

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