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电炖锅食谱之人参牛鞭鸡肉汤,温补肾阳、健脾胃、大补补气。

每天的电炖锅食谱,欢迎你来一起交流哦。给喜洋洋更多的动力吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

牛鞭200克(无需泡发)、鸡肉500克、人参1根。

辅料:胡萝卜100克、白萝卜100克、香菜10克、枸杞3克、姜5克、葱段、桂皮、香叶适量(清补凉可代替)

人参牛鞭鸡肉汤,电炖锅食谱做的。

本电炖锅食谱中食材的营养功效:

牛鞭有温补肾阳的功效。主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症,也是女性美容驻颜首选之佳品。学电炖锅食谱,做山药牛腩煲,益胃补肾、延年益寿等!

鸡肉富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉能温中补脾,益气养血,健脾胃,补肾益精。有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。电炖锅食谱之鸡肉香菇粥,抑制癌细胞的生长、降血脂!

人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。

人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。味甘、微苦,性温、平。归脾、肺经、心经。能大补补气,补脾益肺,复脉固脱,生津,安神,益智。

主治:体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷;心力衰竭,心原性休克。用于气短喘促,心悸健忘,口渴多汗,食少无力,一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。

人参还可治劳伤虚损,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。黄芪人参粥,电炖锅食谱做的,护肤美容、强壮滋补、补血、降血糖。

胡萝卜又叫红萝卜,中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。胡萝卜有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜保护心血管健康,祛斑、保持皮肤的弹性,益肝明目,通便润肠的作用,延缓衰老,抗痛风,止咳、化痰、平喘等作用。用电炖锅食谱做胡萝卜荸荠粥,补充多种维生素。

白萝卜有下气宽中、消食化滞、除疾润肺、凉血止血、清热解毒生津,防癌抗癌,嫩肤抗衰,开胃健脾、顺气化痰,清肠排毒,利尿通便的功效;主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等;有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。电炖锅食谱:清炖萝卜羊羔

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此电炖锅食谱的做法:

1、把牛鞭泡发,洗净切成薄片;

2、鸡肉洗净切成小块;

3、胡萝卜和白萝卜切成菱形状;

4、将葱、姜、枸杞、人参等配料都准备好;

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5、把鸡肉放入电炖锅的内胆中,加入盖过鸡肉的凉水,放入姜、枸杞、香叶、桂皮、人参和料酒等配料;

6、开启电炖锅,炖约3小时;

7、时间到,等炖熟烂后,加入适量的鸡精和盐,调好味后就可以出锅了。

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