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电炖锅食谱:香菜猪肝汤, 补肝明目、健胃消食。

今天的电炖锅食谱详细内容就在下面,想吃营养美味,靠你自己来看来做了哦。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪肝100g,香菜2颗,小粉适量,姜片适量,胡椒粉适量,白醋适量,盐适量,味精适量。

香菜猪肝汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

猪肝能补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。电炖锅食谱做猪肝粥,补肝明目、养血。

香菜原名芫荽,茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用。电炖锅食谱之香菜白菜炖排骨,滋养脾胃、滋阴、润燥、补肾。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把香菜去根洗干净,香菜切成段备用。

2、 把猪肝洗干净切成小片,放入清水中清洗几遍,洗到水不再很浑浊。

3、 洗好的猪肝浸在清水中,滴入几滴白醋泡上几分钟。

4、 捞起猪肝过清水沥干备用。

5、 将猪肝放在碗中,加入适量盐、味精、胡椒粉。搅拌均匀腌制十分钟左右。

6、 腌制好后放入两调羹左右的小粉,搅拌均匀备用。

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7、 把猪肝、姜片、香菜的茎等一起放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

8、 开启电炖锅,炖约1.5小时。

9、 时间到后,看看炖熟了没有。等炖熟了,在出锅前放入香菜叶,调一下口味就可以了。

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