首页 » 电炖锅食谱 » 正文

电炖锅食谱之菜干猪骨汤, 开胃消食、清热解毒、降血压、利水。

今天的电炖锅食谱又给你送上来了,快点来享用吧。详细内容就在下面。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪骨 500克,菜干 50克,红萝卜 1根,玉米 2根,马蹄 100克,蜜枣 2颗,盐 适量。

菜干猪骨汤,电炖锅食谱做的,www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

猪骨有止渴,解毒,杀虫止痢,补脾气,丰肌体,泽皮肤,补中益气,养血健骨之功效。常用于消渴,肺结核,下痢,疮癣。电炖锅食谱做五指毛桃猪骨汤, 补中益气、养血健骨、补肺。

红萝卜,中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。胡萝卜有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜保护心血管健康,祛斑、保持皮肤的弹性,益肝明目,通便润肠的作用,延缓衰老,抗痛风,止咳、化痰、平喘等作用。电炖锅食谱:红萝卜煮蘑菇,抗癌、降胆固醇、减肥。

玉米有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用,还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。电炖锅食谱做黑豆玉米龙骨汤, 减肥、美容护发、抗衰老、补肾。

马蹄又称荸荠,含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1.B2.C等。马蹄对降低血压也有一定效果,还对癌肿有防治作用,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,能用于预防流脑及流感的传播。荸荠味甘、微寒、无毒,有温中益气,清热开胃,消食化痰之功效。中医认为:荸荠性味甘寒,功效生津利肠、清肺热泻火、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀、明目清音、消食醒酒。临床上可用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症。电炖锅食谱做银耳马蹄糖水,补肾、补脾、滋阴润肺、清热生津。

蜜枣,是红枣制品。拥有红枣的营养价值和功效。

红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用,延缓衰老。电炖锅食谱之核桃虫草花骨头汤, 抗衰老、降血脂、润肌肤、抗癌。

要在市场上那么多的电炖锅中选好满意的电炖锅,也是一件不容易的事呢。要知道电炖锅什么牌子好呢?那么下面这些内容你不容错过。

京东商城上:在优惠促销的精品电炖锅!

唯品会上:天天在做特卖的精品电炖锅!

淘宝上:电脑用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

手机、PAD用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

此电炖锅食谱的做法:

1、 把菜干切成段,用温开水把切段后的菜干泡开。

2、 把马蹄去皮洗净。

3、 把玉米洗干净,切成段。

4、 把红萝卜去皮洗净,切成块。

5、 把猪骨放入滚开水锅中焯一下,捞出,用清水冲洗干净,沥干水份备用。

精品的电炖锅有哪些,什么牌子的好些呢。

6、 把以上所有食材都放入到电炖锅的内胆中,加入适量清水。

7、 开启电炖锅,炖约2.5小时。

8、 时间到,等炖熟后,加入适量盐调味就可以了。

本文归“电炖锅的那些事http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处!

发表评论