喜洋洋今天带来的电炖锅食谱有减肥等的食疗作用哦，更多的功效在下面有详细的介绍，一起来看看用电炖锅怎么做出这个食谱吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
老黄瓜1根，眉豆100克，猪骨500克，蜜枣2个。
本食谱中主要食材的营养价值：
老黄瓜有抗衰老的作用，能减肥，解酒，还可以帮助糖尿病患者降血糖。
眉豆能健脾除湿。用于脾虚有湿，体倦乏力，少食便溏，或水肿；妇女脾虚带下；暑湿为患，脾胃不和，呕吐腹泻。豆和衣的功能为和中化湿、消暑解毒、健脾胃、止泻痢，花能清暑化湿、治下痢脓血。用电炖锅做的眉豆食谱还有：电炖锅食谱做山药花生眉豆煲鸡脚, 健脾胃、滋补肝肾、美容、抗衰老。
猪骨有止渴，解毒，杀虫止痢，补脾气，丰肌体，泽皮肤，补中益气，养血健骨之功效。常用于消渴，肺结核，下痢，疮癣。
蜜枣有滋阴补阳，补血之功效。能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，对高血压病有防治功效。还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。它有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。红枣有保肝作用。它具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。它有好的补气生血作用。它有美白祛斑等美容作用，可延缓衰老。
电炖锅品牌有很多，到底哪种用户多，电炖锅什么牌子好一些呢？哪种正在搞特价促销呢？看看下面的内容就会知。
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
淘宝天猫上：电脑用户点击这里，看精品电炖锅的优惠信息！
此食谱的电炖锅做法：
1、把猪骨放进开水锅中烫5分钟左右，捞出，洗净，沥干。
2、把眉豆洗净。
3、把蜜枣洗净去掉核，不过好像一般的蜜枣有去掉核的，可以直接用那种无核的。
4、把老黄瓜洗净，去掉里面的籽，带皮切成厚块。
5、把处理好的老黄瓜、眉豆、猪骨、蜜枣等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。一定要记得：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。中间如果炖煮时间没到，内胆外面的水就没有了，还要再加满水的哦。
苏泊尔隔水电炖锅陶瓷燕窝炖盅bb煲汤煮粥养生砂锅家用辅食全自动
6、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约3小时。
7、等炖熟后，根据你自己的口味，加入适量的盐调好口味，就可以了。
你知道电炖锅怎么用吗？电炖锅的使用方法，在本站有介绍，可以搜索文章，也可以去这里：电炖锅买哪种和怎么用，那里有很多的电炖锅使用技巧文章。
· 想看更多的电炖锅食谱，多来本站看看哦。
· 要了解电炖锅有什么用，不能错过这里： 为什么要用电炖锅。
今天的食谱就是这些内容，喜洋洋欢迎留言分享你的意见和想法。
本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享–http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处！