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电炖锅食谱之鸡肉鲜菇粥,补虚填精、增强免疫力!

  先介绍一下本电炖锅食谱中用到的食材的营养功效:

  鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

  蘑菇口感鲜美,是大众餐桌上常见的“山珍”之一,有增强免疫力的功效,是宝宝的上佳粥品。

  喜洋洋现在就说说鸡肉鲜菇粥的电炖锅做法:

鸡肉鲜菇粥!电炖锅做的。

上图:电炖锅食谱之鸡肉鲜菇粥

  原料:

大米150克,鸡肉200克,新鲜蘑菇100克,姜、葱、盐、味精、精汤各适量。

  做法:

1、 鸡肉砍成小块,蘑菇切片,姜切小粒,葱切葱花,大米淘洗干净。

2、 鸡肉、蘑菇用清汤飞过,洗干净。

3、 将大米、鸡肉、蘑菇、姜粒、盐、清汤放入电炖锅内,根据个人需要选择相应的档位进行炖煮2小时左右即可。

  想用电炖锅的朋友,你可以看看下面这些,都是不错的选择。

美的电炖锅怎么用

上图:淘宝网上的美的电炖锅

京东商城:京东商城上的电炖锅

唯品会上:天天在做特卖的电炖锅!

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  本文来自于网站:电炖锅的那些事 http://www.xyybk.com/版权所有。

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