不流失营养的电炖锅食谱来了,跟喜洋洋一起来看看详细的内容吧。
此电炖锅食谱用到的材料:
羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。羊肉补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。主治:肾虚腰疼,阳痿精衰,形瘦怕冷,病后虚寒,产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下。羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。电炖锅食谱之土豆炖羊肉汤,男士们不能不喝的哦!
干地黄,别名地髓,有助于滋阴,养血的功效,有助于治疗阴虚发热,消渴。具有治疗吐血,衄血,血崩,月经不调,胎动不安、阴伤便秘等症。电炖锅食谱告诉你做虾米紫菜饭,营养又好吃的秘诀!
归身,就是当归身,有补血活血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。既可通经,又能活络。当归还有防治冻疮,抗血栓形成作用,改善血液循环作用,抗炎和镇痛作用,降血糖作用,降低血脂作用,对保护肝细胞和恢复肝脏某些功能有一定的作用,保护肾脏的作用等。电炖锅食谱之北芪当归炖乌鸡,对月经不调,白带、血虚头晕最有效!
川断,又名续断,也名川旦,补肝肾,续筋骨,调血脉。治腰背酸痛,足膝无力,胎漏,崩漏,带下,遗精,跌打损伤,金疮,痔漏,痈疽疮肿。电炖锅食谱之茶树菇红枣乌鸡汤,补气养血、调养身心、提高免疫力。
怀牛膝可泻火,活血散瘀,祛湿通经利尿,清热解毒,活血止痛。治淋病,尿血,妇女经闭,症瘕,风湿关节痛,脚气,水肿,关节炎,风湿痛,痢疾,疟疾,白喉,急慢性咽炎,痈肿,跌打损伤。电炖锅食谱:板栗蒸香菇,延缓衰老、健脾补肾补肝、降血脂。
上北芪,即黄芪。黄耆一般指黄芪,黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒,专补气。黄芪入手太阴、足太阴、手少阴之经,其功用甚多,而其独效者,尤在补血。黄芪有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌等功效。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿黄芪圆片,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。黄芪还有增强免疫功能、对干扰素的作用、增强机体耐缺氧及应激能力、促进机体代谢、改善心功能、降压作用、保肝作用、调节血糖、抗菌及抑制病毒作用、激素样作用。电炖锅食谱:北芪党参炖乳鸽,补气、健脾胃。
介绍电炖锅食谱的做法过程前,来说说电炖锅什么牌子好,优惠促销的精品电炖锅在哪里有?
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此电炖锅食谱的做法:
1、 羊肉去皮,除去肥肉和筋膜,洗净切成片或丝。
2、 将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪等一起放入电炖锅的内胆中,加适量清水。
3、 开启电炖锅炖约12小时。
4、 时间到后,加入正蜜糖,适量调味品,就可以了。
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