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电炖锅食谱之茴香根排骨汤, 补肾壮阳、养血和中、行气止痛。

下面的内容是今天的电炖锅食谱的详细制作方法,简单方便,可以动手做一做。

此电炖锅食谱用到的材料:

排骨200克、茴香根一把、姜少许、盐适量。

茴香根排骨汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

排骨含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;有补肾养血,滋阴润燥壮阳,益精补血,补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力等功效,也可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。电炖锅食谱之胡椒猪肚排骨汤, 健脾胃、强筋骨、消渴。

茴香根,温肾和中,行气止痛。治寒疝,胃寒呕逆、腹痛,风湿关节痛。消阴囊肿,膀胱气,表风寒。电炖锅食谱做东坡肘子,美容养颜、强身健体、延缓衰老、降血脂。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把排骨放入开水锅里汆烫一下,捞出洗去血污,沥干备用。

2、 把姜洗净,拍散备用。

3、 把茴香根刮去外皮,剖开把里面老化的芯根剥出来。

4、 再把处理好的茴香根放到清水里清洗干净,沥干备用。

精品的电炖锅什么牌子好呢。

5、 把处理好的排骨放入电炖锅的内胆中,加入拍散的姜,放入适量清水。

6、 开启电炖锅,炖约1小时。

7、 时间到后,再加入洗好的茴香根,继续炖约1小时。

8、 时间到,排骨炖熟后,加入适量盐调味就可以了。

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