下面是今天的电炖锅食谱的详细的内容，想喝健康营养汤的你不能错过哦。
此电炖锅食谱用到的材料：
甜玉米2根、猪手2只、姜片5片、八瓣1只、盐5克。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
甜玉米又称蔬菜玉米，有降血压的功效，有防癌作用，有延缓衰老，降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质有利于延缓眼睛老化。有增强免疫力、防止糖尿病、心脑血管疾病、防治肝病、保护肝脏等作用。有降低血液中的胆固醇、软化血管和防治冠心病的作用。电炖锅食谱之虫草花玉米脊骨汤, 滋补肾阴、补精髓、固精、抗癌。
猪手是美容食品，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，有丰胸作用，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。电炖锅食谱之雪梨银耳猪手汤，填肾精、美容、嫩肤、滋阴润肺。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把猪手洗干净，剁成块，放入开水锅里汆烫几分钟，捞出沥干备用。
2、 把姜洗净，切成片。
3、 把玉米洗净，切成段。
4、 把处理好的猪手放入电炖锅的内胆中，加入适量清水、八瓣、姜片等。
5、 开启电炖锅，炖约30分钟。
6、 时间到后，放入玉米，再炖约1.5小时。
7、 等炖熟烂后，加入适量盐就可以了。
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