首页 » 电炖锅食谱 » 正文

电炖锅食谱:火腿香菇甲鱼汤,养阴, 补虚养肾, 健脾胃, 提高免疫。

“电炖锅的那些事”网站小编喜洋洋给你送电炖锅食谱来了,快来看看吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

甲鱼一只(大约500克左右),火腿 100g,干香菇 50g,姜、蒜、葱 各少许,绍酒、盐、味精 各适量。

火腿香菇甲鱼汤,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

此食谱中食材的营养功效:

甲鱼有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,滋阴清热,补虚养肾,补血补肝等功效。用于肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏失血;久疟不止等。能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。鳖还具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用,可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素,能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。用电炖锅做的甲鱼食谱还有:电炖锅食谱之甲鱼猪脊髓汤, 益肾养阴,补精髓, 平肝熄风,软坚散结。

火腿具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效,有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

香菇能提高机体免疫功能,防癌抗癌,延缓衰老,降血压、降血脂、降胆固醇,对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。

你知道电炖锅什么牌子好吗?下面这里有特价促销的电炖锅,去看一看没有坏处的。

京东商城上:在优惠促销的精品电炖锅!

唯品会上:天天在做特卖的精品电炖锅!

淘宝天猫上:电脑用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

手机、PAD用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

此食谱的电炖锅做法:

1、把宰杀后的甲鱼放在热水中,烫约5分钟,捞出,放凉,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉,再把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意:别把裙边刮破或刮掉,洗净。

2、把火腿切成片。

3、把姜洗净,切成片。

4、把蒜洗净,切开。

5、把葱洗净,切成段。

优质正品电炖锅特价促销中。

上图:九阳电炖盅隔水炖陶瓷全自动电炖锅

6、把处理好的甲鱼、火腿、香菇、姜、蒜、葱、料酒等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。

7、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2小时。

8、等炖熟烂后,加入适量盐、味精,就可以了。

要了解电炖锅有什么用,不能错过这里: 为什么要用电炖锅

上面就是今天的电炖锅食谱的所有内容,如果想看更多用电炖锅做的食谱,可以多来本站哦。本站的文章都是精心制作而成的,非常实用,建议收藏起来,以备不时之需。

本文归“电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事 | 电炖锅使用经验分享http://www.xyybk.com”版权所有。引用、转发时请保留出处!

发表评论