电炖锅食谱之白萝卜当归鸡汤,益气补血,健脾胃,补肾,抗癌等。 | 电炖锅什么牌子好,电炖锅食谱,电炖锅怎么用,电炖锅的那些事

此电炖锅食谱用到的材料：

鸡肉 200g，白萝卜 1个，姜少许，当归 20g，枸杞少许，盐适量。

白萝卜当归鸡汤,电炖锅做成的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

鸡肉能温中补脾，益气养血，健脾胃，补肾益精。有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。用电炖锅做的鸡肉食谱还有：电炖锅食谱：鸡肉豆腐胡萝卜粥,强筋骨,增强免疫,健胃消食。

白萝卜有下气宽中、消食化滞、除疾润肺、凉血止血、清热解毒生津，防癌抗癌，嫩肤抗衰，开胃健脾、顺气化痰、清肠排毒、利尿通便的功效；主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等；有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

当归有补血活血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。既可通经，又能活络。当归还有防治冻疮，抗血栓形成作用，改善血液循环作用，抗炎和镇痛作用，降血糖作用，降低血脂作用，对保护肝细胞和恢复肝脏某些功能有一定的作用，保护肾脏的作用等。

枸杞有促进免疫功能、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、养肝保肝、预防动脉粥样硬化、生殖功能保护和改善等作用，有滋补肝肾，益精明目，润肺之功效。

电炖锅品牌有很多，到底哪种用户多，电炖锅什么牌子好一些呢？哪种正在搞特价促销呢？看看下面的内容就会知。

1、把鸡块洗净。

2、把姜洗净，去皮，切成片。

3、把白萝卜洗净，切成块。

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4、把处理好的鸡块、姜片、白萝卜等一起放进电炖锅的内胆中，加入适量清水。请记得：隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水，加到水位刻度线的最高位置就可以了。

5、盖上电炖锅的盖子，开启电炖锅的电源，炖约2小时。

6、时间到后，放进枸杞，炖10分钟左右。

7、等炖熟后，加入适量盐，调到你自己喜欢的口味就可以了。

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