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看电炖锅食谱做雪梨炖瘦肉,润肺、提高免疫力等。

喜洋洋今天又分享一个电炖锅食谱,先来看看所用食材的营养功效吧。

  雪梨能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

  雪梨炖瘦肉的食用功效:这份饮品含有丰富的蛋白质,特别适合冬天,可以润肺,提高身体免疫力,抵御严寒。

  那么下面你就跟着喜洋洋来一起看看它用电炖锅的做法吧。

电炖锅食谱:雪梨炖瘦肉

上图:电炖锅食谱之雪梨炖瘦肉

  材料:

雪梨一个,瘦肉一两,枸杞若干,少许盐

  做法:

1、 把雪梨洗净削皮切成四份;

2、 瘦肉一两,剁碎;

3、 电炖锅炖盅内加入一饭碗水,放入雪梨、剁碎的瘦肉、枸杞,炖45分钟,加少许盐即可。

  如果你还没有电炖锅,那下面这些都是你值得选择的。

小熊电炖锅食谱

上图:淘宝网上的小熊 DDZ-1181隔水电炖锅

小熊电炖锅怎么用

上图:京东商城上的小熊DDZ-1181 电炖锅

  京东商城:京东商城上的电炖锅

  唯品会上:天天在做特卖的电炖锅!

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