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电炖锅食谱做橄榄瘦肉螺头汤,清热明目、补肾养血、清肺利咽。

喜洋洋天天发电炖锅相关的文章,你看了多少呢?希望你也能来分享一些你自己的经验,我们一起用好电炖锅。今天喜洋洋再来分享一款电炖锅食谱,下面就是它用到的食材:

干海螺头、青橄榄、瘦肉150克,姜150克

各主要食材的营养功效:

海螺是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。具有清热明目,利膈益胃的功效,制酸,化痰,软坚,止痉。用于胃痛,吐酸,淋巴结结核,手足拘挛。对目赤昏花,心腹热痛,肺热肺燥,黄疸,脚气,痔疮等疾病有食疗作用。

青橄榄的功能主治: 清热,利咽,生津,解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。对咽喉肿痛喉咙嗓子不适很有疗效。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。对治疗慢性咽炎,声音嘶哑,嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感,扁桃体炎,咳嗽喉咙痰多有很好的效果,现还用于降血压血糖血脂,对软化血管有一定的功效。电炖锅食谱之猪肺橄榄汤,补虚又止咳!

瘦肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。电炖锅食谱:超级美味的皮蛋瘦肉粥,是怎样炼成的?

橄榄瘦肉螺头汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱的做法:

1. 把干螺头用清水泡着,直到泡软为止,去除其中的杂物;

2. 把瘦肉洗干净切成块,和螺头一起放入滚开水中,汆水一会后,捞起沥干备用;

3. 把青橄榄洗干净,用刀等工具拍扁拍破;

4. 把所有材料都一起放入电炖锅的炖盅内,开启电炖锅,炖约两个半小时,时间一到,加入少许盐调味就可以了。

小熊电炖锅,电炖锅什么牌子好?

今天的电炖锅食谱就分享到这里了,想吃的可以去做了啊。动手做之前想了解一下电炖锅什么牌子好的话,可以先在本站多看看文章。

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