“电炖锅的那些事”网站小编喜洋洋，喊你快来看今天的电炖锅食谱了，动手做出美味健康的食物来吧。
此电炖锅食谱用到的材料：
青鱼150g，黄豆芽100g，姜片10g，葱花10g，调料适量。
此电炖锅食谱中食材的营养功效：
青鱼主壮阳道，温中补衰，补肾阳，壮腰膝。主治肾虚阳痿；腰膝酸软。电炖锅食谱做羊爪炖鲃鱼汤，强筋壮骨、补肾阳、壮腰膝、增强皮肤弹性。
黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、明目、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇的功效，对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。可以有效地防治维生素B2缺乏症；能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压；能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果；对青少年生长发育、预防贫血等大有好处；常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。电炖锅食谱之笋干豆芽酸汤炖鲶鱼，补虚催乳、养血、开胃、利尿止痢。
在看这个电炖锅食谱的做法前，先了解一下电炖锅什么牌子好吧。为了解答你的这个疑问，下面这些内容，建议你是不能错过的，去多看看吧，一定会有好处的。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把青鱼洗净切成片。
2、 把豆芽洗净。
3、 把鱼片、姜片和豆芽放入到电炖锅的内胆中，加入适量清水。
4、 开启电炖锅，炖约2小时。
5、 等到鱼炖熟后，再加入葱花和调料就可以了。
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