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电炖锅食谱:花旗参红枣淮山竹丝鸡汤, 强筋骨, 补虚弱, 补气养阴, 滋肾。

喜洋洋今天又给你送电炖锅食谱来了,希望你能喜欢。快来看看详细的制作过程吧。

产妇、孕妇都可吃,一般人更能吃。

此电炖锅食谱用到的材料:

花旗参10g,竹丝鸡 半只,淮山10g,北芪2片,枸杞子5g,红枣5个,瘦肉 适量,盐 适量。

花旗参红枣淮山竹丝鸡汤,电炖锅食谱做的。“电炖锅的那些事”网站提供

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

花旗参一般指西洋参,有补气养阴,清热生津,宁神益智、降火消暑等功效。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。花旗参有消除疲劳、增强记忆力、保护心血管系统、提高免疫力抵抗癌症、降低血糖、补肺降火、养胃生津等作用。电炖锅食谱之花旗参虫草炖鹌鹑,补血养颜、健脑、养阴生津、延缓衰老。

竹丝鸡一般指乌鸡。乌鸡的营养远远高于普通鸡,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”,能够提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显的功效。医书《本草纲目》记载乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。电炖锅食谱做乌鸡水鱼汤,滋阴补肾、延缓衰老、抗癌、降压。

北芪,即黄芪。黄耆一般指黄芪,黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒,专补气。黄芪入手太阴、足太阴、手少阴之经,其功用甚多,而其独效者,尤在补血。黄芪有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌等功效。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。黄芪还有增强免疫功能、对干扰素的作用、增强机体耐缺氧及应激能力、促进机体代谢、改善心功能、降压作用、保肝作用、调节血糖、抗菌及抑制病毒作用、激素样作用。电炖锅食谱-北芪党参母鸡汤,补血益气、降压、抗衰老、增强免疫力。

枸杞子:养肝,滋肾,润肺。电炖锅食谱:山药糯米枸杞粥, 健脾胃, 滋补肝肾, 抗衰老、抗肿瘤。

红枣有滋阴补阳,补血之功效。能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对高血压病有防治功效。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。红枣有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣有保肝作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣多糖有好的补气生血作用。红枣有美白祛斑等美容作用,延缓衰老。电炖锅食谱:红枣木耳粥, 养血益胃, 降血糖血脂, 提高免疫力。

瘦肉有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。电炖锅食谱之瘦肉木瓜腰豆绿豆羹, 补肾养血, 平肝和胃, 提高免疫力。

淮山,又名山药、怀山药,山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质。山药有滋养强壮,健脾益胃,助消化,滋肾益精,敛虚汗,益肺止咳,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能,抗肿瘤的作用。山药所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,经常食用可健身强体、延缓衰老,还可治皮肤病。山药还有预防心血管病,抗肝昏迷,有减肥健美的作用。电炖锅食谱做淮山芡实粥,孕妇可食,健脾益胃、止泻、治腹泻胃痛。

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此电炖锅食谱的做法:

1、把花旗参洗净备用。

2、把北芪洗净,用剪刀剪成段。

3、把枸杞子洗净。

4、把红枣洗净,去核。

5、把淮山洗净,切成小块。

6、把竹丝鸡处理干净,切成块。

7、把瘦肉洗净,切成块。

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8、把处理好的花旗参、北芪、枸杞子、红枣、淮山、竹丝鸡、瘦肉等一起放进电炖锅的内胆中,加入足量清水。

9、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅,炖约2小时。

10、 时间到后,再放进洗好的枸杞子,炖5分钟左右。

11、 等炖熟后,根据你自己的口味,加入适量盐调味,就可以了。

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