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电炖锅食谱之海胆丝瓜汤, 强精、壮阳、健脑、提高免疫力。

本站的电炖锅食谱天天有,今天喜洋洋再来分享一个,希望你喜欢,快点来一起动手做起来吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

丝瓜1条,葱姜少许,鸡蛋1个,五花肉100g,海胆黄10g,生抽、醋、盐、香油等各适量。

海胆丝瓜汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒、清热化痰,凉血之效。能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。还有抗病毒、抗过敏,洁肤去皱的效果。

常用于热病身热烦渴,咳嗽痰喘,肠风下血,痔疮出血,血淋,崩漏,痈疽疮疡,乳汁不通,无名肿毒,水肿。炎热的夏季喝什么汤防暑降温呢?这几款电炖锅炖的养生汤,你绝对不能错过!

鸡蛋含丰富的优质蛋白,蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。鸡蛋是较好的健脑食品。电炖锅食谱之猪肘鸡肉鸡蛋合炖,润泽肌肤、补肾益精、健脾胃。

五花肉夹带着猪腹部的肌肉组织,肥瘦间隔。可补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。电炖锅食谱:红豆炖肉汤,利尿消肿、补肾养血。

海胆黄为海胆的生殖腺,有强精、壮阳、益心、强骨、补血的功效。能提神解乏、增强精力,能提高性功能和改善智力。有提高机体免疫力、稳定血压和预防动脉硬化的作用,因此,具有防治心脑血管病的功能。冬瓜干贝炖海胆的电炖锅食谱,软坚散结、滋阴补肾、化痰消肿。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把丝瓜洗净去皮,切成片。

2、 把五花肉洗净切成片。

3、 把葱姜洗净,切成末。

4、 把鸡蛋打散备用。

5、 炒锅里放少许油,油热后下肉片翻炒,加少许醋和生抽,下入葱姜。加入丝瓜片翻炒,加少许盐,不断翻炒丝瓜,直到丝瓜半透明断生。

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6、 整锅倒入电炖锅的内胆中,加入打散的蛋液,放入适量清水。

7、 开启电炖锅,炖约1小时。

8、 在炖到50分钟左右时,加入海胆黄搅拌一下。

9、 继续炖,等炖熟了,加入几滴香油就可以了。

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