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电炖锅食谱做桂圆西洋参猪心汤, 补虚、安神、补血、提高免疫力。

下面开始今天的电炖锅食谱,欢迎多提宝贵意见,大家动手做一做,做完来分享哦。

此电炖锅食谱用到的材料:

新鲜猪心一个、桂圆8个、西洋参5薄片、枸杞1小匙、水适量、盐少许。

桂圆西洋参猪心汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

猪心有补虚,安神定惊,养心补血等功效,主治:心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。青菜腐竹猪心汤的电炖锅食谱, 养心、健脑、降血脂。

桂圆又叫龙眼,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。桂圆可补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。主治思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明,桂圆还有美容、延年益寿之功效。电炖锅食谱之银耳红枣桂圆汤,益气血、健脾胃、抗癌、补脑。

西洋参有补气养阴,清热生津,宁神益智、降火消暑等功效。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。花旗参有消除疲劳、增强记忆力、保护心血管系统、提高免疫力抵抗癌症、降低血糖、补肺降火、养胃生津等作用。西洋参炖水鸭的电炖锅食谱,滋阴润肺、养胃生津、提高免疫力。

枸杞有促进免疫功能、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、预防动脉粥样硬化、生殖功能保护和改善等作用,有滋补肝肾,益精明目之功效。电炖锅食谱做黄精枸杞羊尾汤,滋阴、补肾、养颜、抗癌。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把猪心去掉筋膜和血管,切成3公分块。

2、 把切好的猪心块放入开水锅中,煮沸3分钟,捞出洗净沥干备用。

3、 把桂圆去壳洗净。

4、 把枸杞洗净。

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5、 把猪心、桂圆、西洋参片、枸杞等一起放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

6、 开启电炖锅,炖约4小时。

7、 时间到,等炖熟后,加入适量盐调味就可以了。

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