今天的电炖锅食谱到了，快来迎接吧。它能带给你营养和健康哦。
此电炖锅食谱用到的材料：
绿豆100克、银耳1朵30克、糖少许。
这个电炖锅食谱的营养：
绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，能抗菌抑菌，可以增强机体免疫功能，降血脂，降低血清胆固醇，抗肿瘤，抗衰老。有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的作用，可增强皮肤保湿能力。电炖锅食谱做绿豆海带排骨汤,补钙、益精补血、减少血管硬化。
银耳有强精、补肾、补脾、开胃、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、抗癌、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力等。山楂银耳羹的电炖锅食谱, 补脾开胃、滋阴润肺、抗癌。
介绍电炖锅食谱的做法过程前，来说说电炖锅什么牌子好，优惠促销的精品电炖锅在哪里有？
京东商城上：在优惠促销的精品电炖锅！
唯品会上：天天在做特卖的精品电炖锅！
此电炖锅食谱的做法：
1、 把绿豆浸泡，洗净。
2、 把银耳浸泡，洗净，撕成小朵。
3、 把绿豆、银耳放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
4、 开启电炖锅，炖约50分钟。
5、 等炖熟烂后，加入适量糖就可以了。
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