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电炖锅食谱之山楂萝卜汤,消食化滞,开胃健脾,理气,化痰。

今天的电炖锅食谱能帮助消化,有开胃等的食疗作用。喜洋洋小编邀请你来一起看看用电炖锅是怎么做出这个食谱的。

此电炖锅食谱用到的材料:

白萝卜60g,干桔皮5g,生山楂2个,冰糖5g。

山楂萝卜汤,电炖锅做成的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

本食谱中主要食材的营养价值:

白萝卜有下气宽中、消食化滞、除疾润肺、凉血止血、清热解毒生津,防癌抗癌,嫩肤抗衰,开胃健脾、顺气化痰、清肠排毒、利尿通便的功效;主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等;有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。用电炖锅做的白萝卜食谱之一:电炖锅食谱之豆苗香菇白萝卜汤,消食,防癌抗癌,利尿通便等。

山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

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此食谱的电炖锅做法:

1、把白萝卜洗净,切成片。

2、把生山楂洗净,切开。

3、把干桔皮洗净。

4、把处理好的白萝卜、生山楂、干桔皮等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置。

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5、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约1.5小时。

6、等炖熟后,取出桔皮,加入适量冰糖,就可以了。

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