营养美味的电炖锅食谱来了，喜欢美食的你，不能错过吧。详细内容就在下面。 此电炖锅食谱用到的材料： 嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺。 食材的营养价值： 嫩南瓜有补中益气、清热解毒、化痰排脓、疗肺痈便秘、滋润毛囊壁、降血糖、降胆固醇、美容抗痘之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜还能……

跟喜洋洋一起来看看今天的电炖锅食谱会有哪些内容吧。 此电炖锅食谱用到的材料： 老南瓜1.5Kg(1/2个)﹐糯米面4杯﹐小豆1杯﹐糯谷面1杯﹐豌豆1杯﹐面粉1/3杯﹐水10杯﹐盐4小勺 食材的营养功效： 老南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒、化痰排脓、疗肺痈便秘、滋润毛囊壁、降血糖、降胆固醇、美容抗痘之功，适用于脾虚气弱、营……

干贝冬瓜汤的电炖锅食谱，给你送上来了，希望你喜欢。喜洋洋代表“电炖锅的那些事”网站欢迎你来和大家一起交流，用电炖锅做出更多的健康美味食谱来。 材料： 冬瓜1000克，干贝5粒，姜2片，热水3杯，料酒1/2汤匙，清水4汤匙，盐1茶匙 食材的营养价值： 冬瓜营养十分丰富。有消热、利水、消肿的功效。对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美……

喜洋洋又给你送电炖锅食谱来了，你有什么想法和建议，就请告诉我。如果觉得好，欢迎告诉你的朋友们，也喜欢来分享你的电炖锅食谱。 材料： 泥艋150克，新鲜冬菇或草菇50克，虾仁100克，粘米2汤匙半，糯米1汤匙半，果皮（小）1片。 米的调味料：盐半茶匙，油半汤匙。 虾的调味料：盐1/8茶匙，胡椒粉少许。 此电炖锅食谱中用到的食材的营养功效： ……

今天的电炖锅食谱详细内容如下，感兴趣的朋友，跟喜洋洋一起来看看吧。 材料： 胡萝卜100克，排骨100克，葫芦瓜1个，陈皮、味精少许。 食材的营养价值： 胡萝卜又叫红萝卜，中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病……

今天的电炖锅食谱又来了，快来看看吧，详细的内容就在下面，有什么问题，欢迎交流，告诉喜洋洋哦。 材料： 干贝6个，粉丝30g，大葱、胡萝卜各半根，酒10g，盐适量，胡椒适量。 食材的营养价值： 干贝是扇贝的干制品。它的营养价值非常的高，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩……

“电炖锅的那些事”网站编辑喜洋洋，喊你来看看电炖锅食谱，再自己动手做一做，为家人和自己做点营养美味的食物吧。 材料： 花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。 食材的营养功效： 花生米又名花生仁，含有大量蛋白质，营养价值很高，是一种很好的增肥食品。花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。因花生米富含高油……

喜洋洋今天要介绍的这个电炖锅食谱是用电炖锅来做青蒜炖鲤鱼汤，分为几个部分：材料、营养功效、做法过程等。如果你以前完整地看过这篇文章，那么就可以不需要再看了，可以看看“电炖锅的那些事”网站的更多电炖锅相关的热门文章。 材料： 鲤鱼1条，青蒜（蒜苗）2根，姜丝，米酒，盐。 食材的营养功效： 鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率……

喜洋洋告诉你，今天的电炖锅食谱来了，快来看看。欢迎提出宝贵意见和建议。 材料： 狗后腿肉500克，薄荷100克，白糖10克，干辣椒25克，白酒10毫升，葱10克，姜10克，大料6克，草果10克，花椒粒2克，精盐20克，菜子油120克，酱油20克，肉汤150克。 食材的营养价值： 狗后腿肉含有丰富的蛋白质，特别是含量最多的球蛋白，可以增强人……

“电炖锅的那些事”网站编辑喜洋洋，又给你来分享今天的电炖锅食谱了，快点出来看看哦。健康美味的食谱不要错过哦。 材料： 鸡爪10只，红衣花生一把，红枣10颗 食材的营养功效： 鸡爪是鸡的脚爪，可供食用。又名鸡掌、凤爪、鸡脚、凤足。鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。鸡爪中还富含铜，对于血液……