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电炖锅食谱之潮式芋泥官燕,增强免疫力、补肺养阴、美容养颜。

今天的电炖锅食谱详细内容如下,有兴趣的朋友可以来看看,有什么问题,欢迎随时留言。

材料:

燕窝25克、芋头500克、白砂糖250克、葱油200克

食材的营养价值:

官燕是燕窝中的极品。其功效有:补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯 血、支气管炎、出汗、低潮热。补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合官燕作食,能滋阴调中。止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。官燕含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。官燕含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。黑糯米炖官燕,电炖锅食谱做的,补血养颜、补肺养阴、减少皱纹。

芋头是一种很好的碱性食物,性平,味甘、辛,有小毒。芋头有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头有洁齿防龋、保护牙齿的作用,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋头可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。电炖锅食谱做扁尖芋头老鸭煲,除湿解毒、添精益髓、增强免疫力。

潮式芋泥官燕,电炖锅食谱做成的。www.xyybk.com出品的。

本电炖锅食谱的做法:

1. 芋头去皮洗净切片;燕窝用清水浸泡8小时至窝体散开。

2. 锅上火,水烧开,将芋头蒸熟后剁成泥;把燕窝放入电炖锅的内胆中,加适量水,将内胆放入电炖锅内,炖约半小时。

3. 再将芋泥、白砂糖、葱油放入燕窝中一起拌匀就可以吃了。

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