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电炖锅食谱之红毛丹西瓜冰糖炖银耳,降火解热、润肤养颜、益气补虚。

喜洋洋今天介绍的电炖锅食谱内容比较丰富,食谱的营养也充足。一起来看看吧。

材料:

西瓜50克、红毛丹50克、银耳200克、冰糖20克

红毛丹西瓜冰糖炖银耳,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

食材的营养价值:

西瓜能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等有疗效。

西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、热盛津伤、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。可以利尿去肿,还有降低血压的功效,美容功效。

西瓜种子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。种子含一种皂样成分,有降血压作用,尚能缓解急性膀胱炎功能。

种仁(胚)有清肺、润肠、和中、止渴等作用,为医治肠、胃、脾内壅之要药。

西瓜皮被中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。还有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。湿气重,痰多,头脸油腻吗?痘泡,水肿肥胖吗?快用电炖锅炖粥吃,立即行动!

红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。有增强人体免疫力。长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。润发美肤。具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。改善头晕。红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。减肥美容又抗癌!学电炖锅食谱做的红薯百合甜汤

银耳又称作白木耳、银耳子、雪耳等,有强精、补肾、补脾、开胃、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、抗癌、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气。虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力等。电炖锅食谱之枸杞银耳羹,用电炖锅做的秘籍!

冰糖有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,清痰、去火,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖具有祛烦消渴、清热降浊、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。电炖锅食谱推荐:冰糖红枣炖燕窝一定要用电炖锅炖!

此电炖锅食谱的做法:

1. 银耳泡水,切小块;西瓜去皮,切小块;红毛丹去皮、去子。

2. 将西瓜、红毛丹和银耳倒入电炖锅的内胆中,加适量水,将内胆放入电炖锅内炖约1.5小时。

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3. 加糖调味就可以了。

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