一起来看看今天的电炖锅食谱做的是什么？下面就是详细的内容了。
此电炖锅食谱用到的材料：
葫芦瓜100g、排骨200g、玉米1根、盐适量、葱少许、姜少许。
本电炖锅食谱中主要食材的营养价值：
葫芦瓜一般指瓠瓜。具有利水消肿，止渴除烦，通淋散结的功效；主治水肿腹水，烦热口渴，疮毒，黄疸，淋病，痈肿等病症。含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠瓜中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。
它还有降糖的效果，防癌抗癌的作用。电炖锅食谱之葫芦瓜胡萝卜排骨汤，抗癌、益肝明目、补肾养血。
排骨含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；有补肾养血，滋阴润燥壮阳，益精补血，补中益气、滋养脾胃、改善贫血、强健筋骨、增强体力等功效，也可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。电炖锅食谱之粉葛胡萝卜煲排骨, 补肾壮阳、降胆固醇、防高血压。
玉米有减肥、降血压、降血脂、降血糖、防癌、长寿、美容、抑制延缓皱纹产生等作用，还对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。电炖锅食谱之红蘑虾皮玉米汤, 美颜健肤、益肠胃、防癌、抗衰老。
在看这个电炖锅食谱的做法前，建议你先了解一下电炖锅什么牌子好？为了解答你的这个疑问，下面这些内容，建议你是不能错过的，去多看看吧，一定会有好处的。
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此电炖锅食谱的做法：
1、 把排骨切成块，放入开水锅中汆烫一会，捞出洗净沥干备用。
2、 把葫芦瓜洗净，切成块。
3、 把玉米洗净，切成块。
4、 把姜洗净，切成片。
5、 把葱洗净，切成段。
6、 把排骨、玉米、姜和葱放入电炖锅的内胆中，加入适量清水。
7、 开启电炖锅，炖约1.5小时。
8、 时间到后，再放入葫芦瓜块，再炖约40分钟。
9、 等炖熟后，加入适量盐调味就可以了。
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