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电炖锅食谱之茅根红豆粥,清热解毒,凉血止血,和血排脓,利尿消肿。

此电炖锅食谱用到的材料:

茅根 适量,大米 80克,红豆 10克,白糖 适量。

茅根红豆粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

此食谱中食材的营养功效:

茅根能凉血止血,清热解毒,利尿,清肺胃热。 主治:用于吐血,尿血,热淋,水肿,黄疸,小便不利,热病烦渴,胃热呕哕,咳嗽。用电炖锅做的茅根食谱还有:电炖锅食谱之茅根冰糖粥,凉血止血,清热解毒,补中气,润肺止咳。

红豆有清热解毒、利水除湿、和血排脓、健脾益胃、止泻、利尿消肿、通气除烦等功效,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、泻痢、便血、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。

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此食谱的电炖锅做法:

1、把大米放入清水泡约30分钟,洗净。

2、把红豆用清水泡约30分钟,洗净。

3、把鲜茅根洗净,切成段。

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4、把处理好的大米、红豆、鲜茅根等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。请注意:隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。

5、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2小时。

6、等炖熟烂后,加入适量白糖搅拌均匀就可以了。

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