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电炖锅食谱之肉丝牡蛎粥,改善男性性功能,养血,滋阴,润肤。

喜洋洋小编今天带来的是用电炖锅熬粥的食谱,希望你能喜欢。看看用电炖锅怎么做出这个电炖锅食谱吧。

此电炖锅食谱用到的材料:

白米1杯,牡蛎150克,肉丝100克,红葱酥 半杯,料酒 适量,盐 适量,胡椒粉 少许。

肉丝牡蛎粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

本食谱中主要食材的营养价值:

牡蛎有助改善男性性功能。可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。它是难得的美容圣品。用电炖锅做的牡蛎食谱之一:电炖锅食谱:紫菜牡蛎汤, 补肾, 改善男性性功能,美白换肤。

肉丝有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。用它煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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此食谱的电炖锅做法:

1、把白米放进清水中泡约30分钟,洗净。

2、把牡蛎洗净,放进开水锅中,烫几分钟后,捞出,沥干。

3、把处理好的白米、牡蛎、肉丝、红葱酥等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。请记得:隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。

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4、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2.5小时。

5、等炖熟后,加入适量盐、胡椒粉等,调好口味就可以了。

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