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电炖锅食谱之”冬虫夏草西洋参炖排骨”,可提高免疫力哦。

  此电炖锅食谱中食材的营养功效:

  冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,其营养成分比人参高,可入药,也可食用,是上等的佳肴,具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强免疫力,滋补肺肾,对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳,气喘,肺结核咯血,盗汗,肾虚腰膝酸痛,阳痿遗精,神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效,养生效果佳,一直深受人们喜爱。冬虫夏草还可以泡茶,煲汤,泡酒的等,有超好的食疗价值,能调节免疫系统等10大功效。

  西洋参不仅具有补气养阴,清热生津等功效。还有促进血液活力,提高免疫力,有效抵抗癌症,抗疲劳和抗氧化等作用,另外,还对治疗糖尿病有一定辅助作用。西洋参的特点是补而不燥。

  喜洋洋现在就来说说用电炖锅做“冬虫夏草西洋参炖排骨”的方法。在“电炖锅的那些事”网站中,还有更多的电炖锅知识文章,你可以去看看。

冬虫夏草西洋参炖排骨,用电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

上图:电炖锅食谱之冬虫夏草西洋参炖排骨

  材料:

冬虫夏草3g,西洋参15g,排骨200g,姜适量,料酒适量, 盐适量

  做法:

1、 准备食材,小排骨泡清血水后洗净;

2、 冷水下锅加料酒,小排骨绰水后捞起洗净;

3、 准备生姜片;

4、 把所有食材都放入电炖锅的炖盅,加入生姜片,加入适量清水;

5、 炖盅放入隔水炖电炖锅中,在隔水炖盅外加入适量温水,盖上内外盖,选择快炖并定时两小时,时间到加入适量调味即可

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