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电炖锅食谱做茉莉绿茶汤, 抗疲劳、抗衰老、抗癌、保护心血管。

今天喜洋洋跟你带来了一个特别的电炖锅食谱,是什么内容呢?看看下面就知道了。

此电炖锅食谱用到的材料:

枸杞15克、绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、蜂蜜20克。

茉莉绿茶汤,电炖锅食谱出品。www.xyybk.com版权所有

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

枸杞有促进免疫功能、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、预防动脉粥样硬化、生殖功能保护和改善等作用,有滋补肝肾,益精明目之功效。枸杞子:养肝,滋肾,润肺。电炖锅食谱做天麻枸杞鸽子汤, 滋补益气、祛风解毒、防眩晕头痛。

绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,还能降脂、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿等。“血脂高”的人有救了!电炖锅炖汤降血脂。

茉莉花理气,开郁,辟秽,和中。用于下痢腹痛,目赤红肿,疮毒,并有止咳化痰之效。电炖锅食谱做雪梨南杏里脊汤, 清热润肺、止咳化痰、润肠通便。

瘦肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。虫草花瘦肉汤的电炖锅食谱, 益肝肾、养血、可治久咳虚喘等。

蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。

蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果

食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。

蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长。

失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度。

蜂蜜有美容功效,能抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,保护心血管,有润滑性祛痰和轻泻作用。蜂蜜还能调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;解毒等。主脘腹虚痛;肺燥咳嗽;肠燥便秘;目赤;口疮;溃疡不敛;风疹瘙痒;水火烫伤;手足皲裂。助减肥,改善便秘。边看电炖锅食谱边做蜂蜜柚子茶,一点都不难!

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把瘦肉放入开水锅中汆烫几分钟,捞出洗净备用。

2、 把枸杞洗净,备用。

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3、 把处理好的瘦肉和绿茶、枸杞、茉莉花等一起放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

4、 开启电炖锅,炖约40分钟。

5、 时间到后,等凉到约80度时,再加入蜂蜜就可以了。

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