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电炖锅食谱之木耳海参猪肚汤,健脾胃、抗癌、壮阳、防止动脉硬化。

今天的电炖锅食谱详细内容就在下面,喜洋洋觉得你值得看看。

此电炖锅食谱用到的材料:

猪肚1个、海参适量、木耳适量、胡萝卜半根、大葱1根、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、绍酒适量、鸡精少许、花椒少许、八角少许、小茴香少许。

木耳海参猪肚汤,电炖锅食谱做的。www.xyybk.com出品

本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

猪肚补虚损,健脾胃。可治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。电炖锅食谱做当归红枣猪肚汤,滋阴补阳、健脾胃、补血活血、抗癌。

海参既是珍贵的食品,又是名贵的药材,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。电炖锅食谱做海参山药鸡汤, 滋阴补肾、健脾益胃、延缓性腺衰老。

木耳被誉为“菌中之冠”,味道鲜美,营养丰富,荤素皆可。木耳味甘,性平,具有很多药用功效,能益气强身、补血活血、抗癌、降血糖、降血脂等,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜、延缓衰老,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,滋补润燥、润肺止咳、养血益胃,同时对高血压患者也有一定帮助。电炖锅食谱做黄花菜香菇冻豆腐黑木耳汤,抗衰老、抗癌、降血脂等。

胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。胡萝卜有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜保护心血管健康,祛斑、保持皮肤的弹性,益肝明目,通便润肠的作用,延缓衰老,抗痛风,止咳、化痰、平喘等作用。胡萝卜土豆骨头汤的电炖锅食谱, 滋补肾阴、健脾和胃、降血压。

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此电炖锅食谱的做法:

1、 把猪肚洗净放入开水锅中,再加入花椒、八角、小茴香、葱段、姜片、绍酒、盐等,汆烫30分钟左右,捞出沥干。

2、 把处理好的猪肚切成条。

3、 把海参洗净,切成块。

4、 把胡萝卜洗净,切成滚刀块。

5、 把大葱洗净,切成斜块。

6、 把姜洗净,切成片。

7、 把木耳泡发后,撕成小块。

8、 把海参也放入开水锅中,汆烫几分钟,捞出。

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9、 把猪肚、葱段、姜片、绍酒、盐、海参、胡萝卜、木耳、胡椒粉、绍酒、鸡精等放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

10、 开启电炖锅,炖约50分钟。

11、 等炖熟后,就可以出锅了。

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