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电炖锅食谱之孕妇食谱冰糖燕窝粥,防治咳嗽、补中益气、养胃、美白皮肤。

孕妇咳嗽了怎么办?那可不能乱吃药的啊。别急喜洋洋带给你一个防治孕妇咳嗽的食谱,用电炖锅食谱做的,详细内容就在下面。

此电炖锅食谱用到的材料:

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

冰糖燕窝粥,电炖锅食谱做出的。www.xyybk.com出品

此电炖锅食谱中食材的营养功效:

燕窝补肺养阴,补虚养胃,滋阴润燥,美容养颜。燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力,让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上,愈合、修复受损细胞。燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。燕窝对皮肤活细胞有修复作用,能够滋养真皮层。肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑,有提拉紧致的功用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,预防肿瘤,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。

燕窝滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。 治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用。燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。燕窝对润肺健腰,壮脾健胃,外伤止血等有独特疗效。强心、降压作用,抗疲劳作用,降低胆固醇,增强记忆力。电炖锅食谱:冰糖红枣龙眼炖燕窝,美容养颜、提高免疫、滋补肝脏。

冰糖有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,清痰、去火,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖具有祛烦消渴、清热降浊、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。电炖锅食谱做冰糖银耳莲子羹,补脾、去火、益肾、提高免疫力。

市场上那么多电炖锅,选好满意的电炖锅很重要的呢。电炖锅什么牌子好呢?下面都有的。

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此电炖锅食谱的做法:

1、把燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。

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2、取上等大米淘洗干净后放入电炖锅内,再放入泡发处理好的燕窝,加适量清水。

3、开启电炖锅,炖约2小时。

4、等炖好后,加入适量冰糖搅拌均匀就可以了。

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